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Gerne begleite und unterstütze ich Sie, wenn Sie:

Psychologische Beratung Online Schweiz

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ONLINE BERATUNG & COACHING

«Jenseits der Vorstellung von Richtig und Falsch liegt ein Ort. Dort werde ich Dich treffen.» - Rumi

Machen Sie sich oft Sorgen, kreisen Ihre Gedanken ständig oder stecken Sie in einer privaten oder beruflichen Krise? Was auch immer der Grund für Ihre Kontaktaufnahme ist: Bei mir sind Ihre Anliegen willkommen. Gemeinsam finden wir neue Wege zu mehr Lebensqualität und Zufriedenheit.

Bei der Online Beratung handelt es sich um die Verwendung von Telefon, Laptop oder Computer zur Durchführung einer beraterischen Sitzung. Es handelt sich um eine weit verbreitete, sichere und einfache Methode, um psychologische Unterstützung direkt von zu Hause aus oder an einem anderen Ort flexibel und vertraulich in Anspruch zu nehmen. Die Beratung findet über ZOOM, Telefon oder Chat statt.

Mögliche Themen in der Beratung:

Ängste & Panikattacke

Fühlen Sie sich innerlich angespannt? Ängstlich? Plagt Sie ein Gefühl des Grauens?

Geringes Selbstwertgefühl & Selbstvertrauen

Ich bin nicht gut genug. Ich sollte es besser machen. Sind Sie selbstkritisch?

Sucht & suchtartiges Verhalten

Kontrolliert Ihr Suchtverhalten Ihr Leben? Machen Sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit?

Stress, Burnout & Gedankenkreisen

Sind Sie ständig am Grübeln? Überfordert, nervös oder ausgebrannt?

Aggression, Wut & Gefühlsschwankungen

Reizbar? Unkontrollierte Gefühlsausbrüche? Ständige Hochs und Tiefs?

Körperdysmorphie & Probleme mit dem eigenen Körper

Mit Ihrem Körperbild unzufrieden? Hassen Sie Aspekte Ihrer Figur?

Probleme mit Nein sagen & Grenzen setzen

Haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Bedürfnisse klar zu äussern?

Zwänge & zwanghaftes Verhalten

Wird Ihr Leben durch zwanghaftes Verhalten kontrolliert?

Depression & Gefühl der Hoffnungslosigkeit

Erschöpft und depressiv? Ständig das Gefühl der Verzweiflung?

Trauer & Verlust

Haben Sie mit dem Verlust eines geliebten Menschen oder eines Tieres zu kämpfen und brauchen Hilfe?

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NOTFALL
Bei aktuellen Übergriffen, schweren psychischen Erkrankungen und momentanen Suizidgedanken wenden Sie sich bitte direkt an Ihre lokalen Fachstellen.

Mehr Infos hier

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